Stauffenstraße 17
5020 Salzburg


+43 - 676 - 360 1208



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Kursprogramm

ab 9. September 2024 

Montag 
09:00 - 10:30      Yoga für einen gesunden Rücken * 
17:15   - 18:45       Stufe 2-3 
19:15 -  20:45       Meditation für Fortgeschrittene 

Dienstag 
17:00 - 18:30       Stufe 1-3* 
19:00 - 20:30      Stufe 2 

Mittwoch 
17:15 - 18:45          Stufe 1* 
19:15 - 20:45         Stufe 3-4 

Donnerstag 
09:00 - 10:30       Yoga gegen Stress * 
17:15 - 18:45          Stufe 3-4

* Für Einsteiger geeignet. 

Die erste Kursstunde ist für Anfänger gratis.


Beitrag: 

3-Monate-Block                                             € 150.- 
Studenten/Pensionisten                              € 130.-
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche   €  30.-

Für die Kurse bitte per Mail oder telefonisch (0676/360 1208) anmelden.


Die Yogakurse bestehen aus:

Entspannung (Yoga Nidra)
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayamas)
Konzentration (Dharana)
Meditation (Dhyana)
Yoga-Vedanta Philosophie


Workshops & Veranstaltungen