3., Trubelgasse 19
1030 Wien
+43 - 1 - 798 63 44
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Frühjahrskurse 2025
31. März - 27. Juni 2025
Montag
18:30 – 20:00 Uhr, Fortgeschrittene
19:00 – 20:30 Uhr, Meditationskurs *
Dienstag
18:30 – 20:00 Uhr, Grundkurs *
Mittwoch
10:00 – 11:30 Uhr, SeniorInnen *
19:00 – 20:30 Uhr, Yoga für ein stressfreies Leben *
Freitag
15:00 – 16:00 Uhr, Sessel-Yoga, ab 4.4. - 23.5., 7 x
* Einstieg jederzeit möglich!
Kurse in englischer Sprache, Einzelstunden und Firmenkurse auf Anfrage!
Auskunft unter:
Tel: +43 - 1 - 798 63 44
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Die wohltuende Wirkung des Sessel-Yoga – eine sanfte, aber wirkungsvolle Yoga-Praxis, die speziell für Menschen entwickelt wurde, die sich mehr Beweglichkeit, Entspannung und innere Ruhe wünschen. Ob im Büro, zu Hause oder unterwegs - Sessel-Yoga passt sich deinem Alltag an. Durch einfache und wirkungsvolle Übungen verbessert sich deine Haltung, lösen sich Verspannungen und bringen deinen Geist zur Ruhe.
Zusätzlich erlernen wir Yoga-Atemübungen zur langfristigen Steigerung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Termin:
4. April bis 23. Mai 2025 (7 Einheiten)
jeweils Freitag, 15:00 bis 16:00 Uhr
Ausnahme ist Karfreitag, 18. April - an diesem Tag findet kein Kurs statt!
Kursleiterin: Annapurna
Kursbeitrag: EUR 68,-
𝐃𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐡𝐞𝐫𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐢𝐞 𝐠𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐔̈𝐛𝐮𝐧𝐠𝐬𝐬𝐭𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧!
𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐒𝐏𝐄𝐙𝐈𝐀𝐋𝐊𝐔𝐑𝐒 𝐚𝐛 𝟏𝟎. 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥
𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱 & 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲-𝐅𝐥𝐨𝐰
Entfliehe dem stressigen Alltag und finde deine innere Balance mit unserem speziellen Yoga-Kurs
𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱 & 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲-𝐅𝐥𝐨𝐰.
Dieser Kurs richtet sich an Interessenten, die sowohl Entspannung als auch neue Energie tanken möchten.
Zielgruppe: Dieser Kurs ist ideal für alle Interessenten unabhängig von Vorkenntnissen im Yoga.
Studentenrabatt 9 Euro für 90 Minuten
Termin:
Jeden Donnerstag von 16:30 bis 18:00 Uhr
Ort:
Yoga im täglichen Leben Zentrum Guruji Ashram
Trubelgasse 19
1030 Wien
Tel.: +43 - 1 - 798 63 44
Kurspreise:
10 Einheiten € 140,-
Ermäßigt für Pensionisten und Studenten € 125,-
Workshops & Veranstaltungen
𝐔𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐧𝐚̈𝐜𝐡𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐓𝐇𝐄𝐌𝐄𝐍𝐒𝐀𝐓𝐒𝐀𝐍𝐆:
𝐃𝐢𝐞 𝐡𝐞𝐢𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐖𝐢𝐫𝐤𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐝 𝐁𝐡𝐚𝐣𝐚𝐧𝐬
𝐚𝐮𝐟 𝐊𝐨̈𝐫𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧.
In
diesem Vortrag wird uns die Wirkung spiritueller Gesänge auf unsere Gesundheit gemäß Ayurveda dargelegt. Omkar Sadhana, eine der kraftvollsten Methoden zur inneren Transformation und einige andere Ragas (melodische Konzepte, die eine bestimmte Stimmung ausdrücken) sind nachweislich von Nutzen und werden besprochen.
𝐕𝐨𝐫𝐭𝐫𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫: 𝐃𝐫. 𝐒𝐮𝐬𝐡𝐫𝐮𝐭 𝐒𝐚𝐫𝐝𝐞𝐬𝐡𝐦𝐮𝐤𝐡 (𝐏𝐡.𝐃.)
Dr. Sushrut Sardeshmukh ist ein angesehener Ayurveda-Experte mit Sitz in Pune, Indien. Er ist assoziierter Professor für Kayachikitsa (Innere Medizin) am Ayurved Mahavidyalaya (Ayurvedische Hochschule) der BSDT (Bharatiya Sanskriti Darshan Trust) in Wagholi, Pune, mit über 14 Jahren klinischer Erfahrung und 7 Jahren Lehrtätigkeit. Seit 2018 führt er regelmäßig Ayurveda Kurse an der Ayurveda Academy of Yoga in Daily Life.
𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦:
- Teestube (bietet Suppe und Kuchen, geöffnet 17:30 bis 18:30)
- Bhajans, Kirtans, Mantras
- Vortrag von Dr. SushrutArati (Lichtzeremonie, Gebet)
- Prasad (Herzensgabe aus Nüssen und Trockenfrüchten)
𝐃𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐡𝐞𝐫𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐃𝐢𝐜𝐡!
Wege zum Selbst
Termin:
25. Mai 2025
15:00 - 18:00 Uhr
Leitung: Bhaktanand
Ort: Trubelgasse 19, 1030 Wien
Kosten: € 36.-
