Yoga-Faszientraining in Paris 𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐫 𝐋𝐞𝐢𝐭𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐧 𝐇𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐭 𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫/𝐇𝐞𝐦𝐥𝐚𝐭𝐚 (𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐩𝐥. 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐥𝐞𝐡𝐫𝐞𝐫𝐢𝐧 𝐯𝐨𝐧 "𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐦 𝐭ä𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧 " 𝐖𝐢𝐞𝐧.
Am Wochende vom 29.3. - 30.3. fand im 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐳𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 "𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐦 𝐭ä𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧" 𝐢𝐧 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐤𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡/𝐏𝐚𝐫𝐢𝐬 ein sehr interessanter Workshop mit dem Thema: "𝐘𝐨𝐠𝐚-𝐅𝐚𝐬𝐳𝐢𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠" unter der Leitung von 𝐇𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐭 𝐁𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫/𝐇𝐞𝐦𝐥𝐚𝐭𝐚 (𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐩𝐥. 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐥𝐞𝐡𝐫𝐞𝐫𝐢𝐧 𝐯𝐨𝐧 "𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐦 𝐭ä𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧" 𝐖𝐢𝐞𝐧) statt.
Einleitend wurde der Aufbau und die umfassenden Funktionen unserer Faszien mittels PowerPoint Präsentation und Erläuterungen dargelegt. In ihrer ganzheitlichen Wirkung auf Körper und Geist treffen sich die "faszinierenden" Welten von Yoga und Faszien auf wunderbare, sich gegenseitig unterstützende Weise, was alle Teilnehmenden im praktischen Teil des Workshops erfahren konnten.
Dank der Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Atem- und Körperübungen von Yoga und das Singen von Mantren verließen alle TeilnehmerInnen mit spür- und sichtbaren Zuwachs an Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Fröhlichkeit am Sonntag Nachmittag den Workshop.
Ein gemeinsames köstliches vegetarisches/ veganes Essen stärkte das Gefühl von Herzlichkeit und gegenseitige Verbundenheit.
