Yoga im täglichen Leben - Zentrum Krems

Roseggerstraße 2 /5, 2. Stock (Lift)
3500 Krems

+43 - 676 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​- 34 23 108, Annapurna

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
      Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Kursprogramm bis Ostern:

Di, 1.4., 17:30, 19:30 Uhr
Mi, 2.4., 9:00,  15:30,  17:30,  19:30 Uhr
Fr, 4.4., 6:15 Uhr

Ostermontag, 21. 4. 2025

10:00 - 11:30 Uhr, Yogakurs für alle 

17:00 - 19:00 Uhr, Gemeinsam Singen - Zuhören - Yogaliteratur (Satsang).
Wir singen Lieder, Mantras, Kirtan, Bhajans, hören inspirierende Geschichten und genießen einen kleinen Imbiss (veg) in wohltuender Atmosphäre. 

Am Ostermontag ist die Teilnahme kostenfrei

Kursprogramm

22. April bis 18. Juni 2025

Montag, 28.4.- 16.6. (7x)
10:00 – 11:30 Uhr, Yoga - gesunder Rücken und Gelenke

Dienstag, 22.4.-3.6. (7x)
17:30 – 19:00 Uhr, Yoga - gesunder Rücken und Gelenke
19:30 – 21:00 Uhr, Stufe 1-3 Yoga im täglichen Leben

Mittwoch, 23.4.-4.6. (7x)  
 9:00 - 10:30 Uhr, Stufe 1-3  Yoga im täglichen Leben     
15:30 - 17:00 Uhr, Yoga für alle Stufen und Entspannung    
17:30 - 19:00 Uhr, gesunder Rücken und Gelenke    
19:30 - 21:00 Uhr, alle Stufen & Entspannung 

Freitag, 25.4.-23.5. (7x)
6:15 - 7:00 Uhr, Atem-Meditation, für Anfänger geeignet. Teilnahme ist kostenlos. 
7:30 - 8:45 Uhr, Mit Yoga fit in den Tag   
9:00 - 10:00 Uhr, Sessel-Yoga  

Samstag / Sonntag 
Seminare und Satsangs 

Kursbeitrag :  € 100,-  ab 22.4. (7 EH) 
                              € 170,- Kurs mit 12 EH ab September
                              €  50,-  Yogaübungen am Sessel sitzend - für Menschen in jedem Lebensabschnitt (25.4.-23.5.)
                              €  65,- Private Yoga-Einheit á 60 Minuten (Zeit & Ort nach Vereinbarung)

Kursanmeldung ist erforderlich.

Anmeldung und Information:

+43 - 676 ​​​​- 34 23 108, Annapurna
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Wir freuen uns auf Dein Kommen!

Kurse in Krems Umgebung -  Spitz:     Montag 7.50 bis 9.15 Uhr
                                                          Dross:    Dienstag, 15.00 bis 16.30 Uhr

Das System Yoga im täglichen Leben
bietet allen Menschen die Möglichkeit, die Wohltaten der Yogaübungen zu genießen. Regelmäßiges Praktizieren der Sarva Hita Asanas von Yoga im täglichen Leben (= Übungen, die allen gut tun) wirkt sich positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus. Yogaübungen nach dem System Yoga im täglichen Leben können Menschen in jeder Lebenssituation durchführen.

Yoga zu üben
– fördert das Körperbewusstsein und die Entspannungsfähigkeit 
– stärkt die Muskeln, Gelenke und den Rücken 
– unterstützt die Funktion der Organe und Drüsen 
– vertieft den Atemvorgang
– stärkt das Selbstbewusstsein 
– fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit. 

Die Kombination aus Entspannung, sanften Yogaübungen, den Allen Gut Tun ( Sarva Hitta Asanas ) und Yoga-Atemübungen nach dem System fördern innere Stabilität, eine gesunde Atmung und einen erholsamen Schlaf. Yoga im persönlichen Leben.

Workshops & Veranstaltungen

Workshop AGYA CHAKRA Teil 2

Das Agya Chakra steht im übertragenen Sinn für Intuition, Weisheit und den Verstand, und stellt somit ein essentielles Energiezentrum für unsere Persönlichkeitsentwicklung dar. Wir lernen durch das Wissen des Yoga und praktische Übungen dieses Energiezentrum in Harmonie und Balance zu bringen.

Termin:
Sonntag, 4. Mai 2025
15:00 - 18:00 Uhr

Ort: Yoga im täglichen Leben Zentrum Krems, Roseggerstrasse 2 / 2. Stock / 5

Leitung: Bhaktanand Boris Bonev

Beitrag: 36,-

Anmeldung:
0676/34 23 108 (Annapúrna)
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Singen macht Freude

Gemeinsam Singen und Zuhören -  Lieder, Mantras, englische Lieder, Yogaliteratur und -geschichten.