Roseggerstraße 2 /5, 2. Stock (Lift)
3500 Krems
+43 - 676 - 34 23 108, Annapurna
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Kursprogramm Herbst 2024
ab 9. September bis 12. Dezember 2024
Montag
10:00 – 11:30 Uhr, Yoga - gesunder Rücken und Gelenke
Dienstag
17:30 – 19:00 Uhr, Yoga - gesunder Rücken und Gelenke
19:30 – 21:00 Uhr, Stufe 1-3 Yoga im täglichen Leben
Mittwoch
9:00 - 10:30 Uhr, Stufen 1 bis 3
15:30 - 17:00 Uhr, alle Stufen
17:30 - 19:00 Uhr, gesunder Rücken und Gelenke
19:30 - 21:00 Uhr, alle Stufen & Entspannung
Freitag
6:15 - 7:00 Uhr, Atem-Meditation (für Anfänger geeignet).
Anmeldung für einzelne Termine: 06763423108
Kursbeitrag :
€ 170,- Kurs ab 9. September 2024 (12 Einheiten)
Bitte um Anmeldung für die Kurse.
Kursferien 16. Dezember 24 bis 10. Jänner 25
€ 65,- Private Yoga-Einheit á 60 Minuten (Ort nach Vereinbarung)
€ 290,- Privat-Yoga-Unterricht 5er Block á 60 Minuten
Anmeldung und Information:
+43 - 676 - 34 23 108, Annapurna
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Wir freuen uns auf Dein Kommen!
in Spitz und Dross:
Montag 7:50 - 9:15 Uhr Kurs in Spitz, Altes Rathaus: Beginn ab 13.1.25
Dienstag 15:00 - 16:45 Uhr Kurs in Spitz, Gemeindesaal: Beginn ab 14.1.25
Das System Yoga im täglichen Leben
bietet allen Menschen die Möglichkeit, die Wohltaten der Yogaübungen zu genießen. Regelmäßiges Praktizieren der Sarva Hitta Asanas von Yoga im täglichen Leben (= Übungen, die allen gut tun) wirkt sich positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus. Yogaübungen nach dem System Yoga im täglichen Leben können Menschen in jeder Lebenssituation durchführen.
Yoga zu üben
– fördert das Körperbewusstsein und die Entspannungsfähigkeit
– stärkt die Muskeln, Gelenke und den Rücken
– unterstützt die Funktion der Organe und Drüsen
– vertieft den Atemvorgang
– stärkt das Selbstbewusstsein
– fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Die Kombination aus Entspannung, sanften Yogaübungen, den Allen Gut Tun ( Sarva Hitta Asanas ) und Yoga-Atemübungen nach dem System fördern innere Stabilität, eine gesunde Atmung und einen erholsamen Schlaf. Yoga im persönlichen Leben.
Workshops & Veranstaltungen
Gyan - Yoga
Alle unsere Erfolge führten schließlich zur letzten Stufe, dem Gyana Yoga. Woher komme ich? Wer bin ich? Wie bin ich? Wohin werde ich gehen? Gyana heißt Wissen - Weisheit. Kombiniert mit Entspannung und praktischen Übungen wird uns Swami Umapuriji durch diesenNachmittag führen.
Datum :
Samstag, 23. November 2024,
15:00 - 18:00 Uhr Uhr
Leitung : Swami Umapuriji
Beitrag : EUR 36,-
10% Ermäßigung mit YL-Pass und für Yogalehrer des Systems Yoga im täglichen Leben.
Ort : Yoga im täglichen Leben - KREMS, Roseggerstraße 2 / 5
Anmeldung : 0676 34 23 108 (Annapurna)
Dieses Seminar gilt auch für die YL-Ausbildung von Yoga im täglichen Leben und kann im YL-Pass als Teil des Seminars 'Die 4 Yogawege ' eingetragen werden.